2019-11-23 15:40 3062次浏览 0条评论

本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。全书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐进、简化协作和给创意充电等方面详述这一方法，助你在日常生活中轻松完成各项任务。本书不仅适用于高管和上班族，还适用于学生等一般人群。所有想提高做事效率的人，都能从本书中获益。果壳中的单核工作法　　1 第1章　削减待办任务　　18 一分钟：如何做到削减待办任务？　　18 黄瓜和洋蓟在商店门口相遇　　20 忙碌谬论　　21 本周目的　　22 快捷清单　　23 集草器清单　　24 除草　　25 硬时间和软时间　　26 可支配时间的稀缺　　27 单核工作法的工具　　28 健康的邮件摄入量　　29 收件箱是厨房水槽还是书架　　30 全部清空　　31 选择性阅读　　32 限制任务清单的容量　　33 有效的“不”　　34 选择退出的条件　　35 优雅地选择退出　　36 日历与任务清单　　37 委托　　38 关键的少数，有用的多数　　39 精要主义　　40 动态优先级三法则　　41 削减待办任务：小结　　4